Stages 100% Féminin – Nouveau

100% féminin 2019

Présentation des stages 100% féminin

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» Prix : 220 € Formule en demi pension (hébergement en famille possible)
» Capacité : 20 stagiaires
» Public accueilli :  stagiaires de 9 à 18 ans (filles), tout niveau
» Prise en charge : gare et aéroport , gratuite


Journée de perfectionnement 100% Féminin :

Des stages sur les petites vacances, ouverts aux filles uniquement.
Encadrement par des professionnels du handball féminin.

Lundi 22 avril au vendredi 26 avril 2019


Matin :

Handball :
ateliers spécifiques au poste, apprentissage des savoirs faire individuels au poste

Activités complémentaires :
coordinations, appuis, combat,équilibre, spécifique au poste
Renforcements musculaires spécifique au poste


Midi : repas fourni (notions de diététique et d’hygiène alimentaire)

Après midi :
Séance Hygiène et santé : Etirements, Relaxation, Auto Massage

Handball :
apprentissage des savoirs faire individuels tactiques au poste
Jeu dirigé

Vidéo :
Les stagiaires reçoivent des retours en direct de leurs apprentissages.

Fiche d’évaluation :
Celle ci reprend les points à travailler ou à approfondir

INSCRIPTION


 

Affiche Stage Handball féminin

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